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男人如何打造全新性福生活?

2018-11-24 08:16

  男人如何打造全新性福生活?夫妻爱爱方法有很多,采取了正确合适的爱爱技巧,才能最大程度上满足彼此的生理与心理上的需要。想要夫妻生活更和谐,不妨照着做,相信会给你一个全新的爱爱生活。
  每周至少过一次夫妻生活
  调查显示每周至少一次夫妻生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮,还有减缓日常生活的疼痛等。
至少过一次夫妻生活
  将爱爱中的分心因素减到最小
  在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明显使你想睡觉、使你的性灵敏度降低,并且会完全毁掉你一整个晚上的“性”致。如果你想有更好的爱爱,那么就关上电视开始吧。
  锻炼你的腹腔壁肌肉
  为了更好的获得高质量的夫妻生活,锻炼你的腹腔壁肌肉。你需要做的是分开这些肌肉只需要在小便时,中间停下数五下,然后再放松就可以了。每天收紧和放松20次,然后逐渐增加到50次。
  抓住你身体的敏感区域
  敏感区域—身体的性传感器—再全身上下都有,不仅仅是在生殖器官区域。如果抚爱的适当的话,这些地方在前戏、爱爱过程中甚至是爱爱之后都可以给你同样的刺激感。
  定期做健康检查
  没有什么比阳痿早泄更能毁掉你的夫妻生活了。如果你发现自己力不从心、担心自己染上性传播疾病,抑或是出现任何使你担心的,觉得不对劲的状况,建议您定期到专业医院做健康体检,发现问题第一时间进行规范性诊治。

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